Einfach Achtsam sein, dass klingt so leicht. Die täglichen Anforderungen und die Reizüberflutungen machen es oft schwierig. Finde heraus wie Du mit kleinen Ritualen der Achtsamkeit im Jetzt ankommen kannst, um dein Leben ein wenig zu entschleunigen, um mehr Lebendigkeit, Gelassenheit und Freude zu spüren.
Workshops
Entwicklungsmöglichkeiten … für Dich/ für Euch oder als Gutschein für Freunde & Familie.
Termine und Details per Telefon oder Email bzw. über meine Facebookseite!
„Sei perfekt!“ – „Mach es allen recht!“, womit setzen Sie sich unter Druck?
Wer sind Ihre inneren Antreiber? Widmen Sie einen Nachmittag der bewussten Auseinandersetzung mit Ihren Kommunikations-, Interaktions- und Stressmustern und entdecken Sie Möglichkeiten aus diesen Mustern auszusteigen.
Stressbalance, Achtsamkeit & Meditation in herausfordernden Zeiten
Gewinne einen Einblick in unterschiedliche Achtsamkeits- und Meditationstechniken, um zu innerere Ruhe, Entspannung, Gelassenheit, Sicherheit - oder kurz deine individuelle Balance zu finden.
Imago Paarworkshop
Das Seminar wird als Imago-Paar-Workshop gestaltet und bietet einen ausgewogenen Mix an Informationen über Beziehung, Selbsterfahrung und Arbeit mit Ihrem Partner / Ihrer Partnerin.
Beziehungsdynamiken & Selbsterfahrung … Imago Workshop
Sie wollen Grundsätzliches und Neues über die "Liebe" und das Wesen von Paar-Beziehungen lernen, dann sind Sie als Single oder als Paar hier richtig.
Impuls REIHE – Beziehung im Mittelpunkt 2022
Beziehung im Mittelpunkt,
in der ImpulsREIHE „Beziehung.Zukunft.Leben" werden Chancen und Möglichkeiten der bewussten Beziehungsgestaltung thematisiert. In einer wertschätzenden Atmosphäre, in der jede Meinung zählt haben Sie die Möglichkeit in das Abenteuer Partnerschaft einzutauchen.
Beziehungsatelier September 2023
Beziehung gestalten:
In einer entspannten, angenehmen Atmosphäre nehmen Sie sich eine kleine Auszeit und stärken ihre Beziehungsresilienz. Sie nutzen den Raum zur Lösung aktueller Herausforderungen und beleben ihre Partnerschaft.
Stress, Resilienz und Achstamkeitstraining
Vertiefe die Themen Achtsamkeit und mentale Stärke für dich und deine Klienten